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子宫内膜增厚症预防好方法
2022-09-25

女性朋友深受妇科疾病的困扰,每个女性都或多或少的患上某种疾病,轻重不一,但都对女性的健康和生育造成了一定的影响。职场女性朋友长期缺乏运动,加上工作压力过大,很多都患上了”子宫内膜异位症”。今天一起来看看子宫内膜异位症的预防方法都有哪些?

中医认为,子宫内膜异位症患者多为阳虚体质,四肢及小腹怕冷易凉,月经期间更为严重,同时部分患者性格不开朗,长期处于郁闷情绪中,加上某些诱因,使寒邪与”气滞”相搏结,形成”淤血”与寒邪相搏结于子宫中,形成“子宫内膜异位症”。

子宫内膜异位的预防:

1、注意调整自己的情绪,保持乐观开朗的心态,使机体免疫系统的功能正常,所谓“正气内存,邪不可干”就是这个道理。

2、要注意自身保暖,避免感寒着凉。

3、月经期间,禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。

4、女孩子青春期要避免受惊吓,以免导致”闭经”或形成溢流。

5、如果已查出患有子宫内膜异位症,要注意保持情绪稳定,月经期一定要做好自己的保健,注意控制自己的情绪,不要生闷气,否则会导致内分泌的改变。同时避免过度劳累。

现如今的女性朋友,深受家庭生活和职场工作的双重压力,就造成了一些妇科疾病的侵袭,今天要介绍的子宫内膜异位症就是常见的一种,其危害也是比较大的。对于疾病,治疗远没有预防好,那么女性应该如何预防子宫内膜异位症呢?